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我是一名大学生，现在生活的很堕落，不学习，整天玩手机，自制力太差，怎么办？你想学好，但周边环境糟糕，你怎么才能变得健康积极？其实，大学生活是不是有质量，和自律关系并不大主要看的是这个学校，这个学院，这...