极度的自律和克制就是将人生活得漂亮又痛苦吗？你怎么认为？
克制是在自律之前的有意为之，有略微痛苦的感受，但是是短暂的，自律的形成与保持是关键，需要理智、修为，高度的自律应是没有痛苦的，也应该是快乐的，不仅自律的过程是快乐，通过自律的加持我们的人生也应该有漂亮的闪光，起初形成自律需要克制的帮助，通过不断的修为完善更合理科学的人生自律，我们生活的会更加快乐、如意。
自律说的粗略的点儿就是做事儿有原则，也可以说是自我管理。细节决定成败，最直接的自我管理就是管理好自己的身体、起居、饮食、健康，至于说管理好自己的小金库那是后话，连自己的身体都管理不好，何从谈及自律——我是喜欢健身运动的农家大叔焱霖。
我记得我在学习做短视频的时候，老师叫我们记录最有意义的一天，感觉很熟悉而又陌生的主体，怎么才是好，为啥随着年龄的增长给什么是意义淡漠了呢，还记得上学的时候这个题目写作文不知道写了多少遍，但是当vlog短视频作为主体的时候，自己仍然力不从心。
我做自媒体开始选择健身领域从开始做问答兴趣认证，到加v开通原创，说实在偶尔也怀疑过，动摇过，但是我的主旨方向我感觉没错，我就是想给我的健身经历分享出去，己所不欲勿施于人，所以我放弃了自己的专业，一心扎在了健身领域。
这个过程当中说实在的没有过多的克制，有的是更多了磨练，磨掉了浮躁，沉淀下来了安静、思考，开始阅读青云作品，这时候我可以自我欣赏的是，我比小时候喜欢问：为什么拉，不知道哪里来的那么多为什么，其中我最想做的就是：将我最想知道的事情，我怎么用最直白的话，最简练的语言告诉你，这是我以后的努力方向。
人之初性本善，我还是很认同我们的传统文化的，不管你喜欢刘备也罢，还是喜欢曹操也好，人出生从牙牙学语，即使到走向罪犯的刑场，它总有一点点的善良存在，佛学也讲，人人都具有佛性，这是与生俱来的东西。世界上只有一种事物越是分享越是浓烈，那就是——爱。
长久的克制是会使人发疯的，在克制当中的自律前行会使我们神经很疲惫，精气神不能很好的调动，怎么才能取得自身的潜能释放？不仅如此，长期的紧张压力还会使人处于亚健康的状态。
建立兴趣，对待一件事物喜欢需要认知，正如谈恋爱一样，有一个过程，从相识、相知、相爱、相许。这个认知的过程需要不断的实证，嘴问心，心问嘴，是真的喜欢，所以就没有克制了。
我们健身的过程当中，我们自然生物个体——人体，给我们的效果特别快，也特别公平，可是偶尔也会有一点点的迟钝，但是迟钝过后便是突飞猛进的进步。所以就想自我挑战——不要太自私哦，别忘记了家人和工作。
只有在兴趣建立基础之上，真正爱上了我们从事的一件事儿的时候，我们便会产生巨大的潜能，大脑也会变得灵光起来，所以我们会有各种战胜前进路上困难的办法。这个过程中有克制和痛苦吗？没有，是快乐的。
在女生眼里，找男朋友最重要的几点排序是什么？
“问世间情为何物，只叫人生死相许”
谢邀哈。女生的小心思你懂不懂？哈哈。
第一、体贴对你好。
对于其他的几个条件，这个最重要。一个男人，只有体贴对你好，你们才会相辅相持下去，如果仅仅一味地一方付出，而另一方却不回应没用。男人对你体贴，体现出他的素养，更体现出他在乎你。
第二、有能力，有潜力。
上进心肯定要有的。你可以现在不成功，我可以陪你奋斗但是你必须要有奋斗的目标，动力，奋斗拼搏的头脑，如果像无头苍蝇一样，就是大海捞针，空谈。
第三、有钱多金。
物质化的现在。神马都是浮云。钱嘛肯定重要，它是我们生活的保障。我会现实的告诉你一句话“如果我是20岁前我会告诉你，你没钱，我跟你。但是现在的你问我，我会毫不犹豫的回答，没钱谈什么？连饭都吃不饱？”
第四、帅气。
爱美之心人皆有之。长得帅的帅哥当然能使我们犯花痴。但是帅有什么用？曾经拜访过一个女生，谈话过程是这样的：
我：你觉得现在的人越来越多单身是为什么？
女生：自己想的不咋地还想要好的。
这个女生的回答不能说绝对，但是长得帅难找啊。😂😂😂所以还是排最后吧！（补充：你们的对象都长得帅）
其实，我心中偷偷的说：完美的男朋友，全部都要有，有钱，有才，帅，体贴，温柔！总结就是“高、富、帅😎😎😎😎😎😎”
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