产后缺乳的原因是什么？应该怎么办？
产后无奶是什么原因
一、乳腺出了问题 如果你产后感到乳房胀大和肿痛，但乳汁就是出来的话，那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。为了避免这种情况，建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕，不要把内衣系得过紧，选用优质纯棉质料的内衣。另外新妈妈要注意，乳腺管不通，千万不要催乳，而应先疏通乳腺管。
二、喂养方式不当 有些人在宝宝出生后，习惯性用奶瓶喂宝宝，这就使得宝宝产生“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房，一来可以让孩子喝到最珍贵的初乳，二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。另外要保证婴儿吸吮时间和次数。
三、气血不畅或气血不足够导致。产后有些人会有情绪抑郁，或者因为孩子哭闹，有急躁情绪，从而影响到肝脏的疏泄功能，使气不顺畅，不能推动血液运行，血液也就不顺畅。反应在乳腺部位，如果气血不顺畅乳汁肯定也不能正常分泌。所以会堵塞从而造成乳汁分泌不足。另外生孩子的过程本身就是一个耗伤气血的过程。所以产后的人多少都会气血不足。如果再加上食欲不振，使每天吸收的营养不足以形成乳汁，也会造成产后乳汁分泌不足。
产后没有奶水怎么办
尽早开奶，所以宝宝生下来的第一天就要勤给宝宝吸吮，哪怕没有奶水也要坚持吸，这样才能让乳腺畅通，一般第二天就会有奶了。除了勤吸，早吸，还要产妇自己建立给宝宝母乳喂养的信心，你觉得自己一定可以用母乳喂养宝宝，那么身体自然就会分泌乳汁，还有保持愉悦放松的心情也很重要，产妇精神紧张或者情绪低落，也会影响乳汁的分泌。如果生了宝宝两天之后还没有奶水，可以去中药房买通草回来炖汤喝，有辅助乳腺畅通，催乳的作用。
你还记得和对象的第一次旅游吗？是什么样子的？
和我对象也就是现在的老婆，第一出游是在温州。那是18年前的事情了。遥想当年，我们风华正茂 ，青春正盛。学校刚毕业，在温州一家大型工厂上班。那时我20来岁，月工资不足500元。
记得是2002年的五一期间厂里房假，我们揣着刚发的工资，挤着公交到温州江心屿游览。我们羞涩中透着甜蜜。我们都是农村出来的孩子，人生第一登上开往对岸的船，我们站在夹板上，汽笛声响起，船摆动着启动，我当时的女朋友第一次不由自主的拉住了我的手，当时那种触电般的感觉，直到现在我还记忆犹新。同行的朋友看到这一幕，点了点头莞尔一笑。好像在说:“你小子还真行”。现在而立之年的我们，女儿都十六七岁了。想起当年的一幕，心中依然充满甜蜜和回味。船开十几分钟，到达江心屿，客人相继下船，我们站在船头眺望，远处翻滚的瓯江水怕打这江岸和暗礁，直到工作人员提醒我们才下船。
一到江心屿，我们首先看到的是江心寺。江心寺两边写着一副对联“云朝朝朝朝朝朝朝朝散，潮长长长长长长长长消”。后来查询了书籍才明白是这样读的(当时还没有手机)，云朝潮，朝朝潮，朝潮朝散；潮常长，常常长，常长常消。我们正如作者的心情一样原本担忧的心情，因为这首诗豁然开朗，心情大好。后来我们继续游览江心屿，直到景区下逐客令我们才依依不舍的离开景区。
可以说温州的江心屿是我们感情和婚姻的见证，如媒人般可人。等我们年过半百之时，我还是想和她从游故地。图8图9为我们18年前的照片。
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