一个孤独的人，通常是什么样子的？
一个孤独的人，可能让人觉得他孤僻、不善于交往、离群索居，也可能是很热闹、很活跃，甚至很快活的人。
我们一般很关注那些性格偏内向、不善于交际的人，我们会断定只有这些人才是孤独的，这是在与人交往中的孤独。他们有的生性内向，不愿意与人交往，更愿意做些与人交往关系不大的工作，比如科学研究、档案等等，但那并不代表这个人就是孤独的。交往中的孤独，一般有深深的自卑，觉得自己不够好，在与人交往中，担心受到伤害，与其受伤，不如不交往，他们把自己封闭在自己的天地里。这才是我们应当感觉是“孤僻”的人。
还有一种孤独，是一种更深沉的孤独，是面对生命无法永恒，也无法产生真正的陪伴和接触时的孤独。这种孤独，是人对生命的真实认识后，才回产生的。
人生本是孤独的，我们使尽了办法，却总也无法认识别人、接触别人、拥有别人，我们总是被外部的表象所迷惑；我们面临死亡时，发现没有人可以陪伴我们、代替我们、拯救我们，我们总被自己的侥幸所蒙骗。
我们有意地被迷惑，也有意被自己蒙骗，因为我们无法面对生命的真相：我们会死亡，我们也是孤独的。
为了迷惑和蒙骗自己，我们的时间总被手机、电视、报纸、工作、家庭事务占满了，如果稍有空隙，我们也感觉拿起手机，或找个人聊天，让自己总处于忙碌状态，不肯停下来。我们还会为了对抗孤独，让自己表现出很快乐、与人多交往、交往氛围很热闹、与异性频繁的深入交往等行为，让自己感觉“你看，我一点都不孤独”——这才是最深的孤独。
有的人被孤独的真相吓坏了，开始进入抑郁状态，有的甚至发展成精神疾病。
从心理健康上来说，如果要回答“孤独的人是什么样子的”，不如告诉你“不孤独的人是什么样子的”：没有强迫性的与人交际行为，即可与人很好的交往，也可很怡然地处于“孤独”状态，不会被孤独所困扰——除此之外，都是孤独的人。
如果从生命的真相上来说，我们都是孤独的人，上述心理健康的人，只能说是用心理防御的方法，把自己蒙蔽得很好的人。
如果有真正不孤独的人，就是看清了生命的真相后，鲜亮地生活的人，是开悟的人。
一个人太孤独该怎么办？
拿我自己来说，我觉得自己是一个很孤独的人，独来独往！有喜欢的人的时候，内心有了寄托，时时刻刻会想念他，内心填满了就没有觉得孤独，后来异地了，然后疫情开始了，就没有再见面了，一直到最近，他跟我说，让我重新开始好好生活，我当时质问他是以什么身份来跟我说这样的话，他说我年纪比你大怎么说也是你哥，再不可以是你哥，我当时内心很震惊，因为曾经我真的是把他当男朋友的，我以为他也是这样想的，结果是我太天真。当我决定彻底放下以后，我发现我的内心空了，不再在意任何事和人了，也变得捉摸不透，更加孤独了。心里有个人想念，有个念想的时候，再多艰难多么孤独的日子都能自己一个人扛过来。但是，当一个人内心没了牵挂，其实生活就笼罩在孤独的分为之中。我自己就是这样的例子。
至于，一个人太孤独了该怎么办？我第一个想到的就是，让自己忙碌起来。只有让你自己忙碌起来以后，你就没有多余的时间去想别的烂七八糟的事和人。所以，我在下班以后回家空闲的时候不停的打游戏或者看小说，或者追剧，在不就是去健身房出汗，反正把自己折腾的很累很累，然后到了睡觉的点就很容易睡着了，把一整天的时间都安排的满满的，然后压根就不会有空闲时间去想一个人太孤独了的问题。
但其实，有时候真的一个人很孤独。到了哪种程度呢？有时候就会跟自己朋友说，想找一个男朋友，想要有个人陪伴自己。以前说不愿将就，现在的想法是，如果有个人陪伴自己，其实不论是什么样子的人，都会愿意将就（不是特别差劲的那种）因为一个人单身久了，真的就会变得疲惫跟麻木，有一句话，吃不到葡萄说葡萄酸！现在看朋友圈很多同学陆陆续续发结婚照晒结婚证，然后点开照片看男生，嘴上不说什么，评论说着恭喜恭喜早生贵子之类的祝福话，心里却是想着，这个男的好丑，她怎么会很这样一个结果呢？还不如她以前的男朋友！！！这大概就是人都是会变得，会为了对方去改变自己，然而并不是每个人都能遇到，让自己不孤独的人，但是希望大家都能够好好的！
然后就是，谢谢楼主邀请，虽然我也不知道我是说了些什么乱七八糟的事，也可能是我内心的一些发泄吐槽，不要介意哈！！
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