我和父亲在一块干活，父亲脾气不好，经常发脾气，我总是受他的气，心理不舒服，怎么办？
首先吧，我认为您要弄清楚您父亲到底是只对着您发脾气呢，还是对别人也是暴脾气。
如果是前者呢：可能是因为你和父亲一起工作，他认为你还在他的护荫下，你还没能独立的处理问题或者独立的生存能力，所以难免有着大家长的架子，解决方法也很简单，开始寻求工作和经济的独立，让父亲意识到你已经长大了，是一个独立的人，也需要自己的面子。
还有一种可能，就是父亲面对家人的时候容易发脾气。很多人是这样，包括我自己，和亲近的人在一起时，过于寻求自己的舒适，莫名其妙发脾气，而且这些脾气来得快去得也快，这个时候可能不做什么，一句生活上的问候，吃不吃水果啊，要不要开风扇，就和好了。
如果是这种脾气，我劝你还是放开心，多原谅这些亲人的脾气，也不要把他们发的脾气放在心上，毕竟谁的生活也有不如意的地方，在社会上发泄不了，家人之前互相发泄无伤大雅，如果你真觉得父亲骂的太狠了也可以在他心平气和的时候沟通。
如果你父亲对家人，对朋友或者对其他人都是这样暴脾气，我建议你可以先与你父亲进行沟通，说他脾气太暴躁了，因为很多人对这个是没有意识的，认为自己就是大大咧咧，发这些脾气没有恶意，首先让他意识到自己的脾气过于暴躁。
还要注意父亲的饮食习惯，多吃点护肝的食物，清肝明目有利于心情平和，控制脾气。
20岁的儿子为什么对自己的父母越来越顶撞？
为什么顶撞，很简单啊，父母要求儿子做一些儿子并不愿意做的事，父母和儿子三观不合，意见不统一呗。
笔者觉得公开的“顶撞”比沉默的“记恨于心”强很多，儿子明明知道和父母说不到一起，还肯表达出真实想法，是渴望父母理解的表现，是爱父母的表现。
20岁了和父母用“顶撞”的方式交流，来表达自己的声音，父母没分析过原因吗？父母关系是否和谐？在过去的20年里，父母与儿子的相处方式是什么样的？父母在儿子成长过程中与儿子意见相左的时候是怎么处理的？父母是否秉持“天下无不是的父母”的老观念和儿子从未平等对话过？
做父母是门大学问，是为人父母需要修习一辈子的大学问，不是“我是你爹妈，天老大，我老二，我说啥你都得听”这么简单粗暴。
题目里用“顶撞”一词来描述冲突，如果父母不调整思想，积极构建和儿子的精神对话通道，再过些年，儿子就不会再“顶撞”了，他会沉默，然后漠视，心门关闭了，父母和儿子之间再无愉快交流的可能。
儿子20岁了，在思想上越来越独立，在体格上越来越强壮，在精神上却和父母越离越远，父母要好好深思并内省了。
题外话，父母是中年人，改变思想的可能性很小了，儿子已过12岁，改变思想的可能性也很小了，父母态度越强硬，儿子也会越强硬。中国传统文化里有“以柔克刚”一说，先缓和关系，世间最厉害的武器都敌不过一个“情”字，爱情是然，亲情亦然。
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