家里人总说你去死，你应该怎么办？
咨询师朋友，你好。作为医生，我觉得首先你有能力判断，你的这个年轻的客户，是存在抑郁表现的，起码20多岁的年轻人，毕业好几年不出家门，一直没有工作，一定是不正常的。而且很可能他的行为不能用抑郁情绪去解释，而是已经达到了抑郁症的标准。还是建议他去看医生吧，精神科医生一定更适合他。
为什么判断这个年轻人有病？
我们总是喜欢用心理问题去解释一些反常的行为，但很多时候不是单纯的心理问题，而是疾病。比如这个20多岁的年轻人，毕业了好几年，可能他的同学都在工作，但他却一直没有去工作，甚至从来不出家门，可以说明显迥异于他的那些同龄人。别人在求职，你在家里；别人在交友，你在家里；别人在打拼，你在家里；别人在结婚，你在家里；别人在奋斗，你还在家里，而且还不出家门。
可能有些人会说这是宅，就好比今年的“流浪大师”沈腾一样，很多人都说他是大师，选择自己的生活方式不被世俗接受？我倒觉得他就是个病人。与同龄人相比，与以前的自己相比，都有非常大的反差和变化，社会适应不好，就是病了。
那他就是抑郁症吗？
还真不好说，之前我在上海时曾经接诊过这样一个患者，毕业后一直在家，不出屋，不接触外界，从来不去社交活动，被社区和家人送来医院的原因是家人无法容忍患者常年不出屋，甚至不下床，常年在床上吃饭和如厕，甚至因为近两年没有下床，双腿已经出现明显的废用性肌萎缩了，双腿已经无法支撑这名年轻人直立行走了。
所以，不去工作，不出家门，也可能是精神分裂症，而不是抑郁症。具体那种疾病的诊断，还是要靠精神科医生的精神检查和观察定诊来决定的。
给咨询师朋友的一点建议
我觉得，这样的患者（你们称为客户），是可以发现自己的问题所在的，但仍然不想去做出改变。起码我们发现了他问题的所在，应该鼓励他去看一看医生，判断一下自己的精神状态是否健康。不管是抑郁症，还是精神分裂症，都需要长期连续的治疗。比方说抑郁症患者的情感低落，就不适合心理咨询去缓解。
而且你这个客户和他的家人已经出现了明显的矛盾冲突，这样的精神状态，很可能在家人的负面言语下继发一些严重的无法挽回的结果。需要尽快就医，同时也需要对患者的家属开展疾病的健康教育，说明患者的反常和消极表现来源于疾病，而不是单纯的心理问题。是患者的5-羟色胺和多巴胺、去甲肾之类的神经递质出现了问题，而不是想不开。
不当的言论只能加重患者的病耻感，让患者更加悲观和绝望。给患者必要的情感支持，一定是必须的。希望我可以帮到你。
如何面对对自己冷嘲热讽的人？
挺可怜的一个孩子，蛮让人心疼的！
很多孩子，因为成绩不好感到自卑，然后身边的家长和同学也在嘲笑，这更是加重了他们的自卑心理。但是有没有想过，成绩好的孩子，进入社会之后，就一能够成功吗？一定能够比身边的人过得都好吗？未必！
首先成绩不好，根本没必要有自卑的心理。讲一个案例吧，我是985学校毕业，名牌大学，但是出来之后一个月拿3000多块钱的工资，在一家研究所里。但是我同村的一个弟弟，初中毕业。就出去打工，后来自己办的厂子。现在身价百万。身价百万对于城市孩子来说可能不算什么，但是对一个农村孩子来说，也是一件了不起的事情呢。
其次，如果你真的想学习好，获得身边的朋友和父母以及同学的认可的话，并且让别人来崇拜你，而非对你冷嘲热讽，是有一定的方法可循的。我在网络上认识一个朋友，叫阿何，他是清华大学毕业，高二的时候成绩一般，他觉得学习好肯定有方法，所以他就去专门去研究学习的方法，花了大概半年的时间，他总结出了自己的一套学习方法，然后经过高三他就考上了清华。
学习方法，这里重点推荐三种：
第一，思维导图。买点关于这方面的书籍，来看看，这个东西，对学习有巨大的帮助。思维导图，这个方法是目前我看过的大概几十本关于学习的书籍中最有效的一种学习方法。下面是一个示意的思维导图。
第二，重复看课本，不要乱做题，要把课本的内容吃透。我当时，高考的时候数学吃了大亏，就是因为没有把书本上的东西弄透，做了很多模拟题，但是书上的最基本的知识点给忘掉了，结果丢了一题选择题。
第三，养成一个习惯。这个习惯是看的一本书上的，这本书介绍了很多清华北大学生的学习经验。这是他们的一个学习方法，就是在睡觉之前，用半小时的时间把今天所学的东西全部在大脑中过一遍。这是一种非常有效的学习方法。
最后，就是把冷嘲热讽，当成激励自己的力量。只有你努力，获得一定的成就，才能够真正堵住对方的嘴。所以每次听到别人的冷嘲热讽，你就要告诉自己，你要加倍的努力！同时那眼光要放长远一点，不要盯着现在，因为人，活得是否好，是否精彩，不仅仅是初中高中那一段时间的学习的成绩，而是整个人生阶段他所取得的成就。
总而言之，加油吧，把别人的冷嘲热讽当做是自己前进的动力。同时积极的和别人交流，积极的融入到团体当中，积极的同自己的父母交流，你会发现其实他们的所谓的冷嘲热讽，有些是对你的真切的关心！敞开自己的心扉，多参加学校里面的活动，多和朋友一起聊，多交朋友。只有这样才能够逐渐的走出这种阴影，活得更加的精彩和活泼！
前女友，看见我和女孩在一起，打电话问我“你原来是这样的人”，是啥意思？
谢谢邀请，我是（北爱婚姻咨询）情感领域创作者，专注研究婚姻情感。我的婚恋观：学会爱，是知道爱一个人不是占有，而是让对方过得开心。当然这个开心的源头是你，那就最圆满了。
“前女友，看见我和女孩在一起，打电话问我“你原来是这样的人”，是啥意思？”针对这位笔友的问题，我发表下自己的看法：
我认为唯一的真相就是：你花心，你出轨，你渣男
失恋后很多姑娘会出现各种反应，比如说吃不下饭、睡不着觉、甚至做事情老出错、莫名奇妙的流泪，会非常的悲观，会想以后再也遇不到比他更好的了。她需要一些时间来消化失恋带来的痛苦，强烈的情绪会让她分辨不出哪些是自己想多了，哪些是真实的成分。
原来你是这样的人
所以一般失恋中的姑娘，会经过恨他的阶段，也同时会恨自己，拼命的找问题，恰巧遇到一个问题，原来你和我分手是因为有第三者了呀！与自己猜测的想法吻合，所以给你一句：“原来你是这样的人”
克服这些状态可以尝试以下三个操作：
一、保持常态，不要为了告诉他，你从此失去了我会痛苦一辈子的而做一些没必要的事情。和男朋友在一起的该有精致的装扮还是要继续！咱们要随时接受新生活，爱情永远不是唯一的项目，因为很多人把爱情当成甜点在吃，根本不是主食，明白吗？
二、不要找新欢，不要伤害别人。就像这个主题一样，很多人分的找了新欢觉得只有通过恋爱不停，悲伤就追不上自己了，现实呢，是带着伤口继续死作，雪上加霜，让自己凌迟一遍。所以分手后，最好方式来一个歉意和祝福，我做好彼此都认可这是一件对的事情，从此如释重负，才能重新开始。
三、千万别放纵。有些朋友失恋后喝得是烂醉如泥，和哥们狂吃海喝的，让自己处于纵欲状态，我们都知道喝醉了发泄掉负面能量后会很爽，你有没有想到你会上瘾啊，一旦有事情你会爱上那种失控感，从而走上一条不归路啊！有些甚至在不清醒的状态下做出让自己后悔的事情来！
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