拓展训练感悟,团队拓展训练感悟

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拓展训练关于毕业墙项目的心得体会?

“毕业墙”,要求一个集体翻越一堵高4.2米且垂直的围墙,不能运用任何工具,所有的人都要爬上毕业墙,才能最后毕业。

经过讨论,我们找到了爬毕业墙的方法:高个队员站在魁梧高大的垫底队员肩上,再由第二轮队员托举高个队员的脚,使其可以伸手够到墙顶,努力爬到墙上,再把下一位队员拉上来,其余队员围在墙下,双臂弯曲呈托举状,作保护人墙,队员都爬过墙了,最后一个队员抱紧倒数第二个队员的双腿,被墙上的队员拉上去。

先是几个体质好的上,上去后要拉下面的队友,之后,女队友先上,后面跟上,我们总共有三个队友是在最后的,先把个头最小的送上去之后,剩下我和另外一名队友了,我体重比他重,我得踩上他的肩往上走,我把绳索在手腕上小心缠绕后,我放松了自己,我知道,我月用劲,上面的队友也越难以承重,队友抱住了我的腿,我的手腕一下子承受了两个人的重量,实在是疼痛难忍,这是我不曾承受过的,一个念头闪过,能不能放弃?

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我抬头望了望上面的队友,他们都在为我加油,不能放弃,不能因为我个人的闪失让集体前功尽弃啊!

不管怎么样,我一定要坚持下来,我承受的不是我们两个人的重量,而是整个团队的希望,不能因为一个人影响团队!

坚持到了最后,大家欢呼雀跃,我们毕业了! 文章原文: http://www.xincaiedu.com/html/tzzs725.html

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