坐牢超过十年的人，出狱后什么感觉？
由于工作的原因，我接触很多这样的人，服刑超过十年的，绝大多数人就两点，第一就是激动，第二就是短暂的不适应。
监狱的社会职责是惩罚改造罪犯，改造以劳动改造为主，监狱里有监规纪律，任何事都有要求，强制你做事，任何人过十年这种生活肯定都渴望刑满释放，渴望自由，有很多罪犯出狱之前的一个晚上甚至几个晚上都是激动得睡不着觉的，这种心情不用解释，可以理解。但这是绝大多数，也有例外的，这种一般都是家庭原因，外面没什么人了，或是关系不好，且自身经济条件也不好的，没什么念想的，在哪都一样，但这样的很少数，绝大多数都是非常高兴、激动，渴望回归社会。
再者就是短暂的不适应，我们也可以想下，现在的社会十年发展太大了，十年前智能手机刚刚开始普及，大家还是购物还是在使用现金，坐车刷卡，等等等等，现在呢，一部手机几乎可以搞定一切，犯人在里面是可以收看新闻，定期会见，通过这些途径是可以知道这些的，不要奇怪，有的人确实搞不懂，我就经常听到这样的话，出去之后怎么办啊，脱节了，啥也不会啊，坐车都做不明白。但是这一般都是短暂的，年轻的很快就能适应，年龄大的很多也用不上。
这两点是普遍的、短暂的感觉，但每个人的人生都不同，感受也不一样，走出监狱大门那一刻的感受，家里有人管的和家里没人管的肯定不一样，经济条件好的与经济条件差的肯定不一样，年轻的与年龄大的肯定不一样，第一次犯罪的与惯犯肯定不一样，每个人都会有自己的感受。
我还真和这样的人接触过，而且是出狱的时候接的他，这个人是我表弟
在里面整整12年时间，刚出来。的时候感觉他的精气神很好。回家的路上还在问他，因为我们也很好奇到底在里面经历了什么，他说在里面其实各方面都非常的规律。只是精神层面的生活几乎没有，所以整个人看起来虽然有些呆板，但是身体状况带来的精神上的感觉还是非常健康的。
在路上的时候，他其实也有见过手机，因为在里面可以看电视，也经常可以看到外面的场景，但是他自己不会用，很是好奇，拿着我的手机把玩了又把玩，学习手机，我估计他应该是用了两三天的时间，总算是学了个大概，但是很多生活起居方面确实10年的时间给他造成了深深的印记。
睡觉的话必须开着灯。不然他睡不着。这种情况维持了将近一个多月，慢慢慢慢的他也逐渐适应了，但是生活很规律，早上起的特别早，晚上睡觉也很早，这也可能是他身体健康的原因，
饮食方面对肉类特别喜欢，据说在里面的伙食能吃到肉，但是吃不了这么多。所以出来没有两个月时间，整个人胖了20斤左右。
最主要是刚接触社会，他确实会有一些自闭。甚至感觉自己和正常人不太一样。家里人也是经常开导他，带他出去游玩，慢慢接触多了也就会好了很多。
现在他已经正常上班了。在一个亲戚的厂里做流水线上的工人。而且这种活实际上在里面的时候他们也会做一些，而且他和大家相处都很和睦。
法律意识现在特别的强。身边有什么人遇到了什么事，他都能条条框框的说清楚，这种事情应该怎么处理？如果说处理不好会有哪些后果，变得非常理性。
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